Większość ludzi, którzy przeżyli ponad 100 lat, ma jedną wspólną cechę: poczucie humoru. W Sadurski.com czwarta część cyklu o gelotologii…
Przeglądasz kategorię: smiechojoga
Skąd się bierze śmiech? Dlaczego niektórzy nim wybuchają? Jak uśmiech pobudza mózg i odejmuje lat? – czyli nasza trzecia część…
W Sadurski.com pierwsza część cyklu o gelotologii (gr. Gelos = śmiech, logia = nauka). Nauka o terapeutycznych właściwościach śmiechu i…
Jak śmiech wpływa na nasz organizm? Czy to możliwe, że ma działanie lecznicze? Dlaczego w Indiach stosuje się wesołe medytacje?…
Śmiech daje naszemu mózgowi sygnał: „Jestem szczęśliwy!”. Co zrobić, aby się częściej uśmiechać? W Sadurski.com piąta część cyklu o gelotologii…